• 40 €

Douceur en mouvement

  • Cours
  • 5 Leçons

5 vidéos pour vous détendre, ralentir et prendre soin de vous. Ces séances, adaptées à tous, sont nourries de mes pratiques de yoga et de séquences de mobilité. Une parenthèse de douceur à vous offrir à tout moment de la journée. Elles sont en accès illimité ! Pratiquez toujours en douceur et dans la limite de vos possibilités! Je vous souhaite une belle séance! Céline

Contenu

1. Se libérer
2. S'étirer
3. S'alléger
4. Spiraler
5. Se Déposer